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Examiné: Le temps humide peut-il causer des douleurs articulaires?


Le temps peut-il causer de la douleur?
Lorsqu'il fait froid et humide, les personnes sensibles se blessent les articulations. C'est un dicton populaire. De nouvelles études remettent en question cette idée.

Le comportement change
Des chercheurs américains de l'Université de Washington ont examiné les données météorologiques de 2011 à 2015 dans 45 villes. Le résultat: pas la météo, mais notre comportement pendant la météo influence les douleurs articulaires.

Plus de recherches sous la pluie?
Par exemple, les recherches de douleurs articulaires augmentaient avec l'augmentation des températures et diminuaient à nouveau à plus de 20 degrés. C'était similaire avec les précipitations.

Aucun lien entre la température et la douleur
Les chercheurs n'ont trouvé aucun lien direct entre la température extérieure et la douleur. Cependant, ils soupçonnent que lorsque le temps est beau, les gens sont plus actifs, surmenés et se blessent, et recherchent des informations en ligne.

L'étude est-elle sérieuse?
Marcus Schiltenwolf de l'hôpital universitaire de Heidelberg critique le fait que l'étude ne montre que des corrélations, mais aucun lien entre cause et effet. Pour ce faire, d'autres facteurs devraient être pris en compte, tels que le niveau de forme physique et l'âge de ceux qui recherchent des informations en ligne.

Le froid et l'humidité déclenchent des maladies?
Certaines maladies semblent être liées à la météo à partir du choix des mots, comme le rhume. Mais un rhume ne résulte pas du temps humide et froid, mais est une infection virale.

Le froid ne vient pas du froid
Cependant, ces virus peuvent pénétrer plus facilement si le système immunitaire est affaibli parce que nous ne nous habillons pas correctement et que l'organisme doit travailler pour maintenir le corps en marche. Mais on «attrape un rhume» aussi bien en été qu'en automne ou en hiver.

Douleur articulaire conséquence du manque d'exercice?

Selon lui, le mouvement ne conduit à des douleurs articulaires que si les personnes touchées n'exercent pas suffisamment leurs muscles. Seul un dixième de la population bouge suffisamment. Une étude devrait en tenir compte.

Pas de contexte?
Schiltenwolf ne voit également aucun lien général entre le temps et les douleurs articulaires. Ainsi, certaines personnes ne toléreraient pas l'humidité, d'autres ne toléreraient pas la chaleur. La sensibilité météorologique est individuelle et ne peut être généralisée. Dans l'ensemble, les gens auraient une énorme capacité à s'adapter au climat environnant.

Manque d'entraînement
Il est incontestable que le manque d'exercice et le surpoids provoquent des douleurs articulaires, souvent en combinaison. D'autre part, en plus d'une alimentation équilibrée, l'exercice et le sport aident. Cependant, cela doit être fait modérément en cas de surpoids sévère: la course à pied sur de longues distances sollicite les articulations chez les personnes obèses et provoque des douleurs dues à l'effort. (Dr Utz Anhalt)

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