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Nouvelle thérapie en ligne efficace contre les fringales

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L'auto-assistance guidée sur Internet peut-elle traiter efficacement l'hyperphagie boulimique?
Un soi-disant trouble de l'hyperphagie boulimique est caractérisé par des envies pathologiques et est généralement traité lors de séances de thérapie comportementale. Cependant, les chercheurs ont maintenant découvert que l'auto-assistance guidée sur Internet peut être un bon complément aux traitements précédents ou peut même les remplacer entièrement.

Les chercheurs de la faculté de médecine de Hanovre (MHH) et de l'Université de Leipzig ont découvert dans leur enquête qu'un programme d'auto-assistance en thérapie comportementale qui n'est pas anonyme et utilise Internet peut être utile dans le traitement de l'hyperphagie boulimique. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "JAMA Psychiatry".

Qu'est-ce qu'une hyperphagie boulimique?
Lorsque les gens développent des troubles de la frénésie alimentaire, ils souffrent d'épisodes alimentaires récurrents incontrôlés. Avec ceux-ci, ils consomment une grande quantité de nourriture, ce qui peut bien sûr conduire à un poids excessif.

Les accès de nourriture sont souvent déclenchés par des sentiments négatifs
«Les accès de nourriture sont principalement déclenchés par des sentiments négatifs qui sont interrompus pendant que vous mangez. Avec l'aide de la thérapie cognitivo-comportementale, les personnes touchées apprennent à normaliser leur comportement alimentaire, à empêcher une prise de poids supplémentaire et à gérer leurs problèmes psychologiques différemment de l'alimentation », explique l'auteur, le professeur Dr. Martina de Zwaan, directrice de la clinique de psychosomatique et de psychothérapie de la faculté de médecine de Hanovre (MHH).

De nouveaux programmes d'auto-assistance peuvent être mis en œuvre indépendamment de l'heure et du lieu
Il existe très peu de lieux de thérapie pour le traitement de l'hyperphagie boulimique. Pour cette raison, les experts ont voulu savoir si un programme d'auto-assistance spécifique, basé sur la thérapie cognitivo-comportementale, pouvait aider au traitement. Bien que ce programme ait été réalisé sur Internet, il comprenait également un entretien initial personnel, expliquent les scientifiques. De plus, le contact a été maintenu par e-mails réguliers pendant le traitement. «Il peut être démarré rapidement et exécuté indépendamment de l'heure et du lieu. De plus, de nombreux patients sont moins empêchés de suivre un tel programme que d'aller à des séances thérapeutiques », explique l'auteur, le professeur de Zwaan.

Les médecins examinent 180 sujets
L'étude sur le sujet a été soutenue par le Ministère fédéral de l'éducation et de la recherche. Au total, sept centres allemands ont participé à l'étude et environ 180 sujets ont été examinés. Le traitement de l'hyperphagie boulimique impliquait vingt contacts par semaine avec des thérapeutes, pour une durée totale de plus de quatre mois.

Le programme d'auto-assistance a réduit les épisodes alimentaires, les humeurs dépressives et les inquiétudes concernant les problèmes de poids
La moitié des sujets ont utilisé les séances individuelles de thérapie comportementale avec un thérapeute. Les chercheurs ont expliqué que la seconde moitié des participants ont participé au programme d'auto-assistance par courrier électronique. Les résultats montrent que les épisodes alimentaires ont diminué de manière significative chez tous les sujets. En outre, divers autres facteurs, tels que les humeurs dépressives, l'anxiété et l'inquiétude concernant le poids, ont également diminué, expliquent les scientifiques.

La thérapie personnelle atteint l'effet plus rapidement
Il y avait la différence que la thérapie personnelle était plus efficace. Immédiatement après le traitement, ces sujets ont eu beaucoup moins de crises alimentaires par rapport à l'autre groupe de traitement. Cet effet a également été retrouvé six mois après le traitement. Après une période de 18 mois, les effets des différents traitements s'étaient équilibrés. À ce moment-là, les épisodes alimentaires dans les deux groupes avaient diminué.

La thérapie basée sur Internet est une bonne alternative
"Cette thérapie non anonyme basée sur Internet est une bonne alternative. Elle peut également être utilisée pour passer le temps jusqu'à ce qu'une thérapie personnelle commence. Par conséquent, il devrait être intégré au système de santé », déclare le professeur de Zwaan dans un communiqué de presse de la faculté de médecine de Hanovre.

Les entretiens personnels sont meilleurs pour traiter la suicidalité et la maladie mentale grave
Cependant, il existe d'autres points importants à prendre en compte lors du traitement de l'hyperphagie boulimique. parce que la maladie peut provoquer des suicidités et d'autres affections psychologiques graves, qui peuvent être mieux traitées par des discussions en face à face, limitent les chercheurs. (comme)

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Commentaires:

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