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Vieillir en bonne santé peut fonctionner

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Une étude examine les changements de santé au fil du temps
Les Allemands sont en moyenne beaucoup plus âgés aujourd'hui qu'ils ne l'étaient il y a quelques décennies. Cependant, la question de l'état de santé dans lequel ces années supplémentaires de vie sont passées reste sans réponse. Des scientifiques de la faculté de médecine de Hanovre (MHH) étudient ce problème dans le cadre du projet «Morbidity Compression», dont les premiers résultats sont désormais disponibles. Selon cela, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer du poumon ont tendance à diminuer, mais le diabète sucré de type 2 et la multimorbidité ont considérablement augmenté.

Dans leur enquête, les scientifiques étudient la question de savoir si nous pouvons gagner des années de vie en bonne santé au cours de l'augmentation de l'espérance de vie ou si nous préférerions passer le temps supplémentaire dans un état de maladie. La réponse est rassurante: «Nous vieillissons en meilleure santé», résume le professeur Dr. Siegfried Geyer, responsable du projet et sociologie médicale au MHH.

Données de trois millions de personnes examinées
Le projet «Morbidity Compression» est en cours depuis 2013, pour lequel les données de trois millions d'assurés de l'AOK Basse-Saxe sont évaluées. Les données couvrent une période de dix ans (2006 à 2015). Le projet est soutenu financièrement par l'AOK Basse-Saxe et le Ministère des Sciences et de la Culture de Basse-Saxe et les premiers résultats sont désormais disponibles. Selon cela, 22% moins d'hommes ont une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou un cancer du poumon qu'il y a dix ans. De plus, au moment de la maladie, l'âge moyen de 66 ans est d'environ un an de plus qu'il y a dix ans.

Réduction du risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de cancer du poumon
Le risque de mourir d'une crise cardiaque, d'un accident vasculaire cérébral ou d'un cancer du poumon a également diminué de 22%, rapporte le MHH. Chez les femmes, le risque déjà plus faible de développer l'une des trois maladies a même été réduit de plus de 30 pour cent en dix ans. Cependant, lorsque la maladie est survenue, ils étaient tout aussi vieux qu'autrefois (76 ans en moyenne) et ils sont morts tout aussi fréquemment de la maladie, selon le MHH.

Les maladies du diabète de plus en plus fréquentes
Alors que le cancer du poumon, les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques sont en déclin, le diabète sucré de type 2 est fondamentalement différent. Selon les chercheurs, on peut observer ici une augmentation des taux de maladie dans la population, en particulier chez les moins de 40 ans. "Cependant, vous pouvez mieux traiter cette maladie qu'auparavant, afin de pouvoir vivre avec elle plus longtemps", souligne le professeur Geyer. De plus, le risque de maladie diminue avec l'augmentation du niveau d'éducation. "Le diabète est un problème de style de vie, en particulier l'obésité et l'exercice sont les principaux problèmes", a poursuivi le directeur de l'étude.

Augmentation de la multimorbidité
Selon les chercheurs, la soi-disant multimorbidité augmente également dans la population. De plus en plus de personnes sont touchées par six maladies ou plus en même temps, dont certaines doivent être traitées avec des médicaments, mais avec lesquelles elles peuvent bien vivre. Cela comprend, par exemple, l'hypertension artérielle. Il reste à voir si la multimorbidité augmentera nécessairement lorsque d'autres maladies telles que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer du poumon diminuent. Dans les prochaines étapes, la question devrait être clarifiée, «s'il y a un passage de quelques grandes maladies à de nombreuses petites maladies qui surviendront plus tard», déclare le professeur: Geyer.

Flexibilité de l'âge de la retraite requise
Dans l'ensemble, selon le professeur Geyer, les résultats plaident en faveur d'une "flexibilisation de l'âge de la retraite", car un travail antérieur serait approprié dans le cas d'un travail très exigeant physiquement, alors qu'il peut être judicieux de déplacer la limite à la hausse dans le cas d'un travail à prédominance intellectuelle. "Mais il s'agit aussi de la manière dont une société doit traiter les personnes âgées afin de maintenir leur activité et leur agilité mentale le plus longtemps possible", ajoute l'expert. Afin de rester en bonne santé physique et mentale à un âge avancé, l'activité sportive et mentale est particulièrement importante. Il est important de conserver les ressources - par exemple par des lectures régulières et des activités sociales avec communication. (fp)

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Commentaires:

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