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Beaucoup d'ignorance sur la dépression


Maladie courante Dépression - Voici comment l'Allemagne pense: baromètre de l'Allemagne La dépression révèle des lacunes flagrantes dans les connaissances - La dépression n'est souvent pas considérée comme une maladie médicale - et il n'y a pas non plus de scepticisme quant aux offres en ligne d'auto-assistance
La majorité des Allemands souffrent de dépression au cours de leur vie - soit directement à cause de leur propre maladie (23%), soit indirectement en tant que parent (37%). Néanmoins, il existe des erreurs majeures dans la population concernant les causes et les options de traitement de la dépression. La dépression est avant tout perçue comme une réaction psychologique à des conditions de vie défavorables et moins comme un trouble médical pouvant toucher n'importe qui et nécessitant une aide médicale. C'est ce que montre le premier «Germany Barometer Depression» de la Deutsche Depression Help et de la Deutsche Bahn Foundation. L'enquête représentative examine les attitudes et les connaissances sur la dépression dans la population. 2 000 personnes âgées de 18 à 69 ans ont été interrogées à partir d'un panel représentatif de la population allemande dans les ménages privés. Cette enquête auprès de la population générale a été complétée par une enquête en ligne auprès des personnes touchées par la dépression.

Les causes physiques de la dépression sont encore trop peu connues
Le Baromètre Allemagne Dépression montre que l'importance des événements de vie stressants pour le développement des maladies dépressives est surestimée dans la population allemande et en même temps l'importance de la prédisposition est sous-estimée. Presque tous les Allemands voient les causes de la dépression dans les coups du sort (96%) et le stress sur le lieu de travail (94%). Cependant, il est moins bien connu que la dépression a également des causes biologiques. Seuls 63% connaissent la grande pertinence de la composante héréditaire de la dépression. Seuls les deux tiers savent que le métabolisme cérébral est perturbé pendant la dépression.

«Pendant la dépression, les personnes touchées perçoivent tout à travers des lunettes noires. Les problèmes existants tels que les conflits de partenariat ou le stress au travail semblent s'aggraver. C'est pourquoi beaucoup surestiment ces facteurs externes et supposent qu'ils ont déclenché la dépression », explique le professeur Dr. Ulrich Hegerl, PDG de la Fondation allemande d'aide à la dépression. Les lacunes dans les connaissances sur la dépression au sein de la population sont particulièrement claires lorsque les déclarations suivantes sont faites: plus de la moitié des personnes interrogées estiment que la dépression est déclenchée par un «mauvais» style de vie; un peu moins d'un tiers pensent que la faiblesse de caractère est une cause de dépression. «Il devient clair qu'il y a encore un grand besoin de clarification. C'est pourquoi nous soutenons les activités de la Fondation allemande d'aide à la dépression », déclare le Dr. Christian Gravert, chef de projet en santé mentale à la Deutsche Bahn Foundation et docteur en chef des travaux en entreprise à la Deutsche Bahn.

Le chocolat et les vacances devraient aider - de fausses hypothèses empêchent un traitement adéquat
Les Allemands n'en savent toujours pas assez sur les options de traitement de la dépression. Environ un répondant sur cinq pense que «manger du chocolat» (18 pour cent) ou «se ressaisir» (19 pour cent) sont des remèdes appropriés pour la maladie grave, souvent mortelle. «La dépression est traitée avec des antidépresseurs et / ou une psychothérapie conformément aux directives nationales de soins», explique le Pr Ulrich Hegerl.

Le traitement psychothérapeutique a une meilleure réputation (96% le considèrent comme une option de traitement appropriée) que les méthodes de traitement médicamenteux (75%). Cette évaluation différente est principalement due au fait que 4 Allemands sur 5 pensent que les antidépresseurs créent une dépendance (78%) ou changent de caractère (72%). «Les antidépresseurs ne vous font pas« planer », ils neutralisent principalement les processus fonctionnels perturbés dans le cerveau. La personnalité n'est pas modifiée non plus. La dépression elle-même, en revanche, entraîne de graves changements dans l'expérience et le comportement. Lorsque la dépression disparaît pendant le traitement par antidépresseurs, la grande majorité des patients déclarent se sentir comme s'ils étaient de retour en bonne santé », explique Hegerl.

Offres en ligne d'auto-assistance: les pénuries d'approvisionnement rendent nécessaires de nouvelles méthodes de traitement
Au total, environ 5,3 millions de personnes en Allemagne souffrent de dépression unipolaire qui nécessite un traitement. En moyenne, 28 personnes se suicident chaque jour. Cela signifie que plus de personnes meurent dans tout le pays en un an de suicides que d'accidents de la route, de drogues, de meurtres et de VIH combinés. Les suicides ont généralement lieu dans le contexte d'une dépression insuffisamment traitée ou d'autres maladies mentales. Seule une minorité du grand nombre de personnes souffrant de dépression reçoivent un traitement optimal, comme le montrent les études actuelles (par exemple Trautmann et al. (2017), Deutsches Ärzteblatt Int 114 (43): pp. 721-728). Souvent, les patients doivent surmonter de longs délais d'attente avant d'obtenir un rendez-vous avec un spécialiste ou un psychothérapeute et de recevoir un traitement adéquat. En raison de cette situation d'approvisionnement tendue, le renforcement de l'auto-assistance est un ajout important à la gamme d'options de soins. Les offres numériques sont devenues de plus en plus importantes dans toute l'Allemagne et à l'international ces dernières années.

La population est toujours préoccupée par l'aide en ligne pour la dépression - cela est également montré par le baromètre allemand de la dépression. Les participants à l'enquête représentative considéraient principalement la protection des données comme essentielle (70%) et jugeaient les programmes trop impersonnels (79%). D'autre part, les personnes touchées les considèrent comme un complément utile (60%), mais à juste titre à peine comme une alternative au traitement psychothérapeutique (14%) ou pharmacologique (18%).

L'un de ces programmes d'autogestion basés sur Internet est iFightDepression. Il aide les personnes souffrant de formes plus faciles de dépression à mieux comprendre leur maladie et montre des exercices pour la vie quotidienne pour changer leurs pensées ou leur comportement. Par exemple, ils apprennent à réguler le sommeil, à briser les cercles négatifs ou à planifier des activités positives. iFightDepression est mis gratuitement à la disposition de tous les médecins et thérapeutes intéressés et spécialement formés pour leurs patients par le biais de la Fondation allemande d'aide à la dépression. Infos sur: ifightdepression.com/de/ (pm)

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