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Les boissons dites de style de vie contiennent beaucoup trop de sucre


Boissons tendance: une canette contient presque autant de sucre que le maximum quotidien recommandé
Dans les supermarchés, il y a de plus en plus de boissons qui promettent un effet d'amélioration des performances, devraient convenir aux sportifs ou à la détente. Les défenseurs des consommateurs ont maintenant examiné de plus près plusieurs de ces boissons de style de vie. Le résultat: la plupart contiennent trop de sucre.

Les boissons sucrées favorisent l'obésité
Selon les chiffres actuels de l'OCDE, un nombre croissant de personnes en surpoids vivent en Allemagne. L'obésité infantile est également courante. Les raisons en sont connues depuis longtemps. De nombreuses personnes en Allemagne ne font pas assez d'exercice et mangent trop d'aliments riches en énergie. Les boissons gazeuses sucrées sont également souvent la cause de l'obésité. Cependant, de plus en plus de boissons se trouvent dans les supermarchés allemands qui contiennent beaucoup trop de sucre.

Les défenseurs des consommateurs ont examiné plusieurs boissons de style de vie
Dans les départements de boissons des supermarchés, il existe une sélection toujours croissante de canettes de boisson conçues pour soutenir un certain style de vie.

Par exemple, certaines des boissons énergisantes «stylées» chics promettent un effet d'amélioration des performances, notamment grâce à l'ajout de caféine.

D'autres font de la publicité en contribuant à la relaxation ou en favorisant un style de vie sportif et soucieux de la nutrition.

Des slogans tels que «FEEL GOOD. LOOK GOOD »ou« Relax. Sois positif. Bon arrive ».

Le Bremen Consumer Center a maintenant examiné plusieurs de ces boissons de style de vie et a constaté que beaucoup d'entre elles contiennent beaucoup de sucre, parfois même une quantité extrêmement élevée.

Il faut consommer autant de sucre que possible par jour
Une enquête récente de l'organisation de protection des consommateurs «Foodwatch» a montré que les boissons gazeuses sont souvent les pires épaississants liquides.

Les boissons énergisantes en particulier contiennent souvent beaucoup de sucre. Selon le service à la consommation bavarois, une seule canette peut contenir jusqu'à 13 morceaux de sucre.

Les onze canettes de boisson qui ont été examinées au hasard par les organisations de protection des consommateurs à Brême ont également montré que la teneur en sucre de nombreux produits est très élevée.

Sept des boissons examinées contiennent dix grammes de sucre ou plus dans 100 ml Le produit "Lupina gingembre miel citron" contient 355 ml et a une teneur totale en sucre de 42,6 grammes.

"Cela signifie que le contenu d'un peut être très proche de la quantité maximale recommandée par l'Organisation mondiale de la santé par jour", a déclaré Regina Aschmann du Bremen Consumer Center dans un message.

"La recommandation est un maximum de 50 grammes de sucre ajouté par jour."

Les fabricants font de la publicité avec des boissons «sans gluten et sans lactose»
Non seulement la teneur élevée en sucre est problématique, mais aussi les nombreuses promesses publicitaires.

"Non seulement la boisson est annoncée, mais aussi un certain style de vie", a déclaré Annabel Oelmann, PDG du Bremen Consumer Center.

La plupart sont annoncés avec des étiquettes dites propres. Les boissons sont sans gluten ou sans lactose, ne contiennent pas de colorants artificiels ou uniquement des arômes naturels.

"En aucun cas, vous ne devez être tenté par ces promesses d'achat", a déclaré Oelmann.

«Les entreprises commercialisent souvent le« style de vie »et le naturel et se concentrent sur des aspects tels que la performance, la santé et le bien-être. Un regard sur la liste des ingrédients montre qu'il s'agit avant tout d'un marketing intelligent. "

Le nom de la boisson respective fournit des informations sur ce qu'elle est réellement. "Il est généralement proche de la liste des ingrédients et peut rapidement désenchanter les noms fantastiques sonores", a expliqué Oelmann.

Par exemple, une «boisson innovante au goût unique de Tranquini» cache en fait une «boisson rafraîchissante à l'extrait d'herbes».

Préparez vous-même de délicieuses boissons
Les petites polices, les surfaces brillantes et la courbure du peuvent souvent rendre difficile la lecture d'informations importantes telles que la liste des ingrédients.

«Néanmoins, avant d'acheter, vous devez savoir exactement ce qui est inclus dans la boisson respective», déclare Aschmann.

Par exemple, les femmes enceintes et allaitantes et les enfants devraient éviter les boissons à forte teneur en caféine. Il y a des avis correspondants sur les produits, mais ceux-ci sont souvent difficiles à reconnaître.

Les médecins mettent toujours en garde contre les dangers pour les enfants et les adolescents. De trop grandes quantités de caféine peuvent provoquer un rythme cardiaque rapide et un rythme cardiaque irrégulier; dans le pire des cas, un arrêt cardiaque peut même survenir.

Les défenseurs des consommateurs de Brême recommandent d'inventer des boissons «chics» à la maison: expérimentez avec de l'eau minérale, des glaçons, deux ou trois jus clairs différents, des feuilles de menthe poivrée fraîche, un citron, des fraises fraîches et d'autres fruits. «C'est amusant, sain et sans additifs», a déclaré Oelmann. (un d)

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